pcos

Idag gick det sådär med maten, hyfsat ändå för att vara helg.

Frukost: Te, 2 skinkmackor och ett päron
Lunch: Kycklingwok med massa grönsaker och fullkornsris. Några rutor mörk choklad
Mellanmål: Päron, cashewnötter
Middag: Hemmagjord vegetarisk pizza (1/4 plåt)
Kvällsmat: Hembakt bröd med solrosfrön, päron och en avokado med keso

Målet är att bara äta mörk choklad och nötter. Jag ska sluta baka en massa onyttigheter eftersom jag inte bara äter en portion. I förrgår när vi bakade äppelpaj åt jag upp 3/4 av pajformen - sen fick jag dåligt samvete och lovade mig själv att det var sista gången.